Psychothérapie à Pau
Éric Pordoy vous accompagne dans votre psychothérapie à Pau.
Ensemble, patiemment, psychanalyste et patient mettent des mots sur ce qui est douloureux et source de souffrance.
Le thérapeute accompagne, guide et interprète. Leur collaboration permet à la personne qui a choisi sa psychothérapie d’accéder dans le temps à un mieux-être par déplacements, modifications de son rapport à soi et aux autres. C’est en tous cas ce qui est prioritaire et visé dans l’éthique du travail sur soi entrepris.
Les sources de souffrance et les motifs de consultation pour les adultes de tout âge sont divers et variés :
- Accompagnement et soutien psychologique
- Psychothérapie
- Difficultés relationnelles, affectives
- Estime de soi
- Gestion des émotions, stress, anxiété
- État dépressif
- Épuisement professionnel, burn out
- Grossesse, famille, maternité, paternité
- Relations parents-enfants, soutien à la parentalité
- Problématiques adolescentes
- Problématiques scolaires
- Événement traumatique
- Deuil
Un psychologue à Pau à votre écoute
Qu’est-ce que la psychothérapie analytique ?
Une personne peut décider d’une thérapie analytique à Pau pour soulager un mal-être ou une souffrance psychologique. Cette démarche peut être entreprise sur les conseils d’un médecin ou d’une autre personne mais il est important que cette décision devienne la sienne, qu’elle s’approprie sa
démarche.
Le « Mal-être » est un terme très général qui peut recouvrir des réalités différentes. Il peut se manifester sous forme de troubles émotionnels, tels qu’un état dépressif, des troubles anxieux, des angoisses envahissantes, des phobies, un manque de confiance en soi, des troubles du sommeil, une
perte d’intérêt ou de plaisir, des difficultés relationnelles récurrentes, ou des comportements alimentaires perturbés.
Ces symptômes, qui traduisent une souffrance psychique, sont pris en compte et accompagnés de manière à réduire leurs effets mortifères.
Selon l’OMS, « la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ». En tant que psychologue, psychanalyste, je tente d’apporter le soin nécessaire pour rétablir avec la personne qui demande de l’aide un équilibre satisfaisant.
En tant que psychologue, psychanalyste, je base mon travail sur la thérapies analytique pour apporter le soin nécessaire et rétablir avec la personne qui demande de l’aide un équilibre émotionnel satisfaisant.
L’espace thérapeutique analytique de mon cabinet à Pau, grâce à son cadre bienveillant et chaleureux, permet cette réflexion sur soi dans une liberté de parole et de pensée. Ensemble, patiemment, le thérapeute et le patient mettent des mots sur ce qui est douloureux et source de souffrance.
Vous devrez « tout dire » telle est la formule de la psychanalyse, mais vous ne serez jamais obligé de parler !
Osez parler
Pourquoi faire une psychothérapie à Pau ?
Faire une psychothérapie analytique permet d’explorer en profondeur son inconscient pour mieux saisir les conflits internes qui influencent nos pensées, émotions et comportements.
Quelques exemples parmi d’autres des motifs de consultation :
- Anxiété chronique :
la personne éprouve une inquiétude excessive concernant les événements de la vie quotidienne. - Angoisses variées :
l’angoisse est une anxiété intense accompagnée d’un sentiment de menace dont l’origine est souvent indéfinie. - Difficultés relationnelles :
des situations de conflit récurrentes surviennent avec le conjoint, les proches ou au travail. - Un mal-être au travail :
un sentiment d’épuisement, de ne pas être à la hauteur ou de ne pas pouvoir faire face, accompagné d’une perte de sens dans son travail.
- Un état dépressif :
une tristesse persistante, une perte de la sensation de plaisir et d’intérêt, souvent accompagnée de troubles du sommeil. - Un manque d’estime de soi ou de confiance en soi.
une perception négative de soi-même ou une difficulté à croire en ses propres capacités.
- À la suite d’un traumatisme :
il s’agit d’un événement qui a notablement déstabilisé l’équilibre émotionnel, avec des répercussions sur la vie quotidienne ; un traumatisme n’est pas toujours un événement extrême (comme la mort ou un accident grave). - Un deuil :
une peine profonde et persistante, rendant le processus de dépassement du deuil particulièrement ardu.
Comment la thérapie aide à surmonter ses problèmes ?
Une personne qui décide de commencer une psychothérapie fait le choix de réaliser un travail sur soi. Au cours du processus thérapeutique, elle explorera les origines inconscientes et mettra des mots sur les raisons de sa détresse psychologique.
L’effet recherché étant de modifier ses rapports au réel, aux autres. Ce travail psychique aura des conséquences sur sa façon d’interpréter les évènements de sa vie, mais aussi sur sa compréhension de soi et des autres, sa vie émotionnelle s’enrichira et elle sera plus à même de faire face aux épreuves qu’elle rencontrera.